Walea Club / Sport à domicile

Walea Club ? Kesako ?

Alors aujourd’hui je vais vous parler du site web Walea Club qui est spécialisé dans la gym à domicile par vidéo pour femme enceinte et post grossesse.

Je viens de m’y mettre ( car j’ai quelques minuscules kilos à perdre…mon œil :-p ) et pour le moment j’en suis plutôt ravie et voici les raisons:

- en congés mat avec ma pépette dur dur d’aller faire du sport sans elle c’est galère il faut la déposer aux parents etc..faire du sport avec elle genre poussette gym ça me branche mais il a fait une telle chaleur ces derniers jours que ça serait pas géniale pour elle DONC je fais mon sport à la maison

- mes amis me connaissent le sport et moi ça s’accorde pas… Et oui je suis une anti sportive et une flemmarde de 1e rang DONC je fais la sport à mon rythme si j’ai pas envie d’en faire demain ben j’en fais pas et n’essayez pas de me changer beaucoup s’y sont casser les dents ;) à bon entendeur …

- les exercices sont bien on peut choisir des séances ciblés ( genre bras/dos, cuisses,…) on met dans sa séance une séance d’échauffement puis une séance d’exercice et enfin une séance d’étirements DONC à la carte mesdames ;)

- alors vous vous dites : mais qui va corriger ma posture ? La prof est très bien tout au Long de l’exercice elle nous dit attention le dos doit être droit, ne pas cambrer, etc… Elle le répète beaucoup donc à nous de faire attention quand même

- enfin derniers atouts non des moindres : 10€ par mois ET sans engagement

Pour le moment je suis à fond j’adhère total mais avec moi….à suivre

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